
Sportlerinnen und Sportler,
Unsere Übungsleiterin Birgit Profittlich-Bauch bietet für interessierte Sportler und Sportlerinnen des BSC eine Sondereinheit Effektives Beckenbodentraining für jede Frau und jeden Mann.
Die Beckenbodenstunde findet im Anschluss der Fitmix-Einheit statt und beinhaltet sowohl einen kleine theoretischen als auch einen praktischen Teil. Ihr braucht nur eure Gymnastikmatte, Lust neues zu auszuprobieren und Zeit mitzubringen.
- Termin 1: Donnerstag, 03.07.2025, 20-21 Uhr
(Anmeldung bitte bis 28.06.2025 unter 015777595522) - Termin 2: Donnerstag, 21.08.2025, 20-21 Uhr
(Anmeldung bitte bis 15.08.2025 unter 015777595522)
Die Fitnessgymnastik findet donnerstags von 19-20 Uhr im Dorfgemeinschaftshof Birresdorf (Berkumer Straße Nr. 2) statt.